補腎能夠提高精子的活力，但是只針對于是由于腎虛導致的精子活力低，對于一些感染導致的精子活力低，補腎是不能夠治好的。
大部分的精子質量差和腎虛有一定的關系，可以考慮吃一些對癥的中藥來進行治療。
精子活力的治療方法
除了以外補腎，還應該要在飲食上引起，注意多吃一些核桃、黑芝麻、枸杞等補腎的食物，要多參加體育鍛煉，增強體質。
- 1. 戒煙酒，減輕體重，減少油脂攝入，清淡飲食，規(guī)律生活，濃茶及其它刺激性飲料和食物。治療期間應避免不良因素的影響，如緊身褲、牛仔褲、桑拿浴、蒸汽浴等；
- 2. 如果有精索靜脈曲張，要通過運動或者藥物治療精索靜脈曲張。如果藥物治療無效，需要采用手術治療；
- 3. 如果有感染，需要根據精液培養(yǎng)感染類型進行抗生素的治療；
- 4. 如果有內分泌性激素異常，要根據性激素檢查結果決定進行藥物治療或者其它治療；
- 5. 可以通過騎自行車或者是慢跑的方法來進行治療。一般都是因為睡眠不足所導致的，也有可能是因為外界的因素引起的，或者是精神壓力大所導致的；
- 6. 節(jié)制房事，禁恣情縱欲，注意個人衛(wèi)生，特別是外生殖器的衛(wèi)生，避免不良因素的接觸，如不潔性交等。
對于精子活力低的病癥雖然對于男性自身影響不大，但是對于生育能力確定有著巨大的影響，所以如果男性在精子方面有任何問題一定要到醫(yī)院進行檢查，對癥下藥。并且在醫(yī)生給出治療方案后還是要和良好的生活習慣來共同治療才更加有治療效果。
無論是選擇補腎的藥物還是補充性激素的藥物都是需要在日常生活只能給和其他方面共同堅持才能發(fā)揮更大的治療效果，僅僅只依靠藥物是無法提高精子活力的，所以不僅要按時服用藥物還需要養(yǎng)成良好的生活習慣。
盤點增強男性精子活力4種方法
目前來說，男性增強精子活力的方法有四種，比如鍛煉身體、戒煙戒酒、飲食調理、放松心情，如果是不良生活習慣引起，需要保持良好的生活習慣和方式，對提高男性精子活力有很大幫助。而精子成活率低能不能治療需要根據其具體病因來判斷，下面一起來看看吧。
增強精子活力方法介紹
增強精子活力的4種方法
對于男性來說，如果精子活力低，那么可能會影響生育功能，容易出現不孕不育的情況，男性增強精子活力的方法有4種，分別是加強身體鍛煉、戒煙戒酒、飲食調理、放松心態(tài)等，具體內容如下：
1、鍛煉身體
男性想要排出高質量的精子，就要堅持鍛煉身體，因為只有加強鍛煉身體，才能夠提高自身的體質，才能夠使自身的內分泌系統(tǒng)平衡，而使睪丸分泌出高質量的精子。男性在日常要每天堅持鍛煉身體，長期堅持下去，就能夠提高精子活力。
吸煙喝酒對男性精子質量影響大
2、戒煙戒酒
吸煙喝酒對于男性精子的質量有很大的影響，煙酒不僅能夠降低精子的活力，還會導致精子出現畸形，影響到將來新生兒的身體健康。長期的吸煙喝酒也會嚴重影響到男性的身體健康，所以男性在備孕期間一定要戒煙戒酒。
3、飲食調整
想要提高精子活力，男性在日?？梢远喑砸恍┚G色蔬菜，因為綠色蔬菜當中含有許多豐富的維生素，這些維生素有利于男性精子的成長，提高男性精子的活力。男性也可以多吃一些富含精氨酸的食物，如海參、鱔魚、泥鰍等，這些都能夠補腎益精，提高男性精子活力。
4、放松心態(tài)
精神壓力過大也會導致男性的精子活力低，因為精神壓力過大就會使男性大腦皮層受到刺激，從而影響到精子的活力，所以男性在平時壓力不要過大，要學會享受生活。
男性想要提高自己的精子活力，要在生活各方面進行改變。有手淫習慣的男性也要戒除手淫的壞毛病，因為長期的手淫會影響到男性的性功能，也會導致男性精子活力降低，夫妻之間也要常進行感情溝通，只有全面的做好這些，才能夠提高男性精子活力。
精子成活率低能不能治療
精子成活率低是有治好的可能性，目前引起精子成活率低的原因有很多，如果是先天性因素導致，那治療效果就相對有限了，如果是日常生活習慣不良造成，可以通過改變生活習慣，比如不穿過緊的褲子、不久坐、不吸煙、解決精索靜脈曲張的問題等，必要時可以服用藥物進行治療，找到病因治療效果才好。
服用藥物對提高精子活力有幫助
男人精子成活率低一般能治好。經過系統(tǒng)正式的檢查和治療，大多數患者的精子存活率可以顯著提高，可以得到改善和治愈。一些患者的病因相對復雜，對治療的敏感性較差。精子存活率不會提高，也無法治愈。如果精子存活率太低，女性懷孕的可能性就會相應降低。
