女性在孕期間，飲食必須要合理，不僅要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，還需要注意飲食的攝入，由于孕婦是特殊人群，在孕期間飲食如果不當(dāng)?shù)脑?，是?huì)給胎兒的發(fā)育帶來(lái)不健康的影響，甚至嚴(yán)重的還會(huì) 造成流產(chǎn)。下面小編將通過(guò)本文為大家介紹女性孕期不能碰的18種食物，特別是胎位不穩(wěn)的孕婦，這18種食物沾都不能沾。
女性孕期不能碰的18種食物
女性在孕前孕育生命是一件非常不容易的事情，在這期間孕婦需要考慮補(bǔ)充合適的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的發(fā)育生長(zhǎng)。同時(shí)還需要注意飲食，避免吃辛酸辣等食物，避免影響到胎兒的健康。而且吃錯(cuò)食物嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)，給孕婦的身體，心理都會(huì)造成無(wú)法逆轉(zhuǎn)的創(chuàng)傷，下面小編給大家總結(jié)了孕期18種不能碰的食物供參考：
| 序號(hào) | 食物 | 原因 |
| 1 | 馬齒莧 | 藥性非常寒涼，對(duì)于懷孕的孕婦而言是容易造成流產(chǎn)的“禍害” |
| 2 | 螃蟹 | 具有活血祛瘀的功效，懷孕的孕婦怕的就是活血祛瘀，想要保住孩子可千萬(wàn)不要吃它 |
| 3 | 甲魚 | 可以促使子宮收縮，有誘發(fā)女性流產(chǎn)的可能性 |
| 4 | 薏米 | 性味咸寒，有活血祛瘀的功效，它與螃蟹一樣都是不能吃的 |
| 5 | 酒精 | 刺激孕婦的胃腸道及神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)惡心、嘔吐、酒精中毒等現(xiàn)象 |
| 6 | 西瓜 | 每天吃西瓜的量不宜超過(guò)250g，過(guò)多則容易造成孕婦脫水 |
| 7 | 濃茶 | 屬于熱性水果，食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致胎熱 |
| 8 | 桂圓 | 性味咸寒，有活血祛瘀的功效，它與螃蟹一樣都是不能吃的 |
| 9 | 豬肝 | 食用豬肝，會(huì)造成胎兒發(fā)育缺陷，有致畸的可能性 |
| 10 | 土豆 | 生物堿會(huì)影響胎兒正常發(fā)育，尤其是留置太久的土豆含生物堿超高 |
| 11 | 罐頭食品 | 里面的添加劑和防腐劑比較多，孕婦只能吃健康營(yíng)養(yǎng)的食品，這類食品一定不要碰 |
| 12 | 菠菜 | 含有大量的草酸，草酸會(huì)影響鋅、鈣的吸收，孕婦吃了菠菜對(duì)自身和胎兒都不利 |
| 13 | 荔枝 | 荔枝與桂圓的功效差不多，同樣是熱氣的水果，孕婦也不宜吃 |
| 14 | 酸菜 | 含有亞硝胺，可導(dǎo)致胎兒發(fā)育缺陷 |
| 15 | 甲魚 | 性味咸寒，有活血祛瘀的功效，它與螃蟹一樣都是不能吃的 |
| 16 | 雪糕 | 屬于寒涼食物，對(duì)胃腸道刺激極強(qiáng)，易引起胃腸道不良反應(yīng)，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心 |
| 17 | 碳酸飲料 | 含糖量高，還具有大量的二氧化碳，容易造成較強(qiáng)的飽腹感，影響孕婦正常攝入一日三餐 |
| 18 | 腌制食品 | 含有大量的添加劑以及亞硝酸鹽等有害物質(zhì)，會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育 |
注：上述表格內(nèi)容僅提供參考，具體請(qǐng)以實(shí)際為準(zhǔn)。
不少女性在懷孕的時(shí)候，由于經(jīng)驗(yàn)不足的原因，仍然保持胡吃海喝的習(xí)慣與作風(fēng)，他們不知道這樣會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育與自身的健康造成很大的影響。并且女性在孕期間身體屬于陰血偏虛，陽(yáng)氣偏盛，對(duì)于大補(bǔ)的食物，是不建議多吃的。
