很多夫妻在結(jié)婚后不久，就會將備孕-懷孕提上日程，但是其中也有很多夫妻對于長時間的備孕沒有成功抱有一種恐慌的心態(tài)，生怕自己有什么問題影響到備孕的結(jié)果，還有備孕夫妻只備孕了三個月沒有成功懷上就很焦慮。那么夫妻備孕3個月都沒懷上是正常的嗎?經(jīng)期可以去進行相關(guān)檢查嗎?
1備孕3個月沒懷上正常嗎
正常情況下，夫妻備孕三個月沒有懷上通常是屬于正常的現(xiàn)象，這是因為夫妻備孕的時間還比較短。一般夫妻要想備孕，那么可能是需要大概半年的時間才能成功懷孕，部分家庭可能備孕的時間還會比較長一些，需要9-12個月的時間才能夠成功懷上，所以說一般能夠在備孕三個月左右的時候成功懷孕的家庭還是比較少的，部分夫妻即便是備孕五個月，也可能出現(xiàn)沒有懷上的情況，所以說如果夫妻雙方備孕三個月沒有懷上，那么在思想上不要有太大的壓力。每個家庭夫妻備孕的具體情況都有不同，所以說夫妻備孕成功的時間都會有一定差異，所以說綜合考慮備孕一年以內(nèi)的時間沒有懷孕，都算是正常的情況;但是如果備孕一年以上的時間都還是沒有成功的話，那么就可能是存在某些不正常的情況影響夫妻備孕，建議先前往醫(yī)院進行相關(guān)檢查。
夫妻備孕在女性的排卵期同房，成功懷孕的概率可能會更高一些。排卵日是在女性下次月經(jīng)來潮前的第14天，而在排卵日的前5天和后4天是屬于排卵期階段，在這個期間同房有利于女性成功受孕。而除此之外夫妻雙方在備孕期間都要保持良好的心情，避免出現(xiàn)精神緊張、壓力過大甚至是焦慮的情況，飲食上還要注意加強營養(yǎng)的攝入，要積極進行身體鍛煉，增強自身的體質(zhì)，為成功懷孕提供優(yōu)質(zhì)的精子和卵子以及保證一個良好的子宮環(huán)境。
2經(jīng)期可以去檢查嗎
一般如果夫妻之間存在有正常的性生活，并且在性生活的過程中沒有采取任何避孕措施，而當(dāng)這種情況下備孕超過一年的時間都沒有成功懷孕，那么就是需要前往正規(guī)的醫(yī)院進行相關(guān)檢查的，需要查明導(dǎo)致備孕失敗的具體原因，然后對癥進行治療或者是調(diào)理。
夫妻如果備孕三個月沒有懷孕，想做一個檢查，那么可以在女性的月經(jīng)期間內(nèi)查一下性激素，評估女性卵巢的儲備功能是否良好，還可以通過卵泡監(jiān)測查看一下女性卵泡的生長發(fā)育情況以及排卵是否正常。在做卵泡監(jiān)測同時，還可以應(yīng)用陰道超聲檢查來觀察女性的子宮內(nèi)環(huán)境，判斷其子宮內(nèi)膜厚度、形態(tài)等方面因素，確認是否適合胎兒著床生長發(fā)育，還要確認一下女性的雙側(cè)卵巢以及輸卵管的具體情況;男方就可以查一下精液常規(guī)，了解一下精液量、液化的時間，以及精子密度、活力、畸形率等各方面的情況，如果確認有不適合懷孕的情況，那么就要及時采取措施來解決。而且如果夫妻雙方備孕3個月沒有懷孕，而且懷孕的心情又比較迫切，是可以前往生殖中心，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下做卵泡排卵的監(jiān)測，指導(dǎo)下同房，這樣可以有效增加成功懷孕的概率。
想要受孕成功就要有健康的身體，所以說要為身體補充營養(yǎng)，營養(yǎng)充足各大器官才能有動力活動。所以說，想要備孕的女人們，就要注意營養(yǎng)的攝入，比如說經(jīng)常吃一些高蛋白、維生素多的食物。尤其是富含維生素A和C，這是人體不可缺少的成分，作為生育的物質(zhì)基礎(chǔ)，自然是不能少的。
在備孕期間的話，最好就是補充葉酸，會好一些，在備孕期間吃葉酸的話，可以預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形的情況，一般在懷孕之前吃三個月，懷孕之后是三個月，可以有效的預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形問題，做到優(yōu)生優(yōu)育。
實際上，夫妻備孕三個月沒有懷上是相當(dāng)正常的情況，所以說也沒有必要為此過于焦慮，不良的情緒反而會影響到夫妻備孕的結(jié)果，夫妻只要做好備孕前的檢查并且沒有問題，那么就安安心心的備孕就好了。
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